Caféens emne er: træn dit bækkenbund.
Tirsdag d. 22. februar inviterer Viborg Bibliotekerne til en hyggelig formiddag i den nye barselscafé.
Det sker i lokalet TestLab på Hovedbiblioteket i Viborg kl. 9.30 – 11.00. GynObs fysioterapeut Mette, fra KvindensLiv, kommer og fortæller om bækkenbunden samt hvilke forandringer, der sker i kvindekroppen under graviditeten.
Derudover kommer Mette med gode tips til træning af bækkenbunden efter fødslen.
Målgruppen er mødre og/eller fædre på barsel, samt deres babyer (0-1 år). Det er helt gratis at deltage, men tilmelding kræves.
Du kan tilmelde dig her.