Fitnessmentor Klub hjælper med at skabe en sundere hverdag med Lifestyle Medicine

dato

Så er der nyt fra Fitnessmentor Klub
Vil du skabe en sundere hverdag, der faktisk holder?

Sundhed handler om meget mere end en hurtig kur eller et nyt træningsprogram.

Med Lifestyle Medicine ser vi på hele din livsstil:

Kost og daglige vaner
Bevægelse og styrke
Søvn og restitution
Stress og mental balance
Relationer og livskvalitet
En realistisk plan, der passer til dig

Jeg hjælper dig med at skabe overblik og finde de ændringer, der giver mening i netop din hverdag.

Jeg har gennemført Harvard Lifestyle & Wellness Coaching og kombinerer min viden med mange års erfaring inden for træning, kost og personlig vejledning.

Vil du høre mere?

Udfyld formularen her – så kontakter jeg dig personligt:

https://www.lifestylemedicine.dk/kontakt/

Fitnessmentor Klub er kommerciel partner med VORES By Viborg og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.

Se mere om Fitnessmentor Klubs på deres hjemmeside.

Fitnessmentor Klub

St. Sct. Peder Stræde 18, Viborg

29 92 77 ..

åbningstider

Alle dage: 04.00 - 00.00