Lær at tackle kroniske smerter: Kursus i Viborg

Lever du med kroniske smerter, der begrænser din hverdag? Sundhedscenter Viborg inviterer til et kursus, der hjælper voksne med at håndtere og leve bedre med smerterne. Kurset begynder den 28. januar 2025 kl. 10:00 og tilbyder praktiske redskaber til at forbedre livskvaliteten.

Kurset "Lær at tackle kroniske smerter" er designet til at hjælpe dig med at fjerne fokus fra smerterne og i stedet koncentrere dig om aktiviteter, der giver energi og livsglæde. Ved at lære at bruge energien bedst muligt kan du undgå at forværre smerterne.

Instruktørerne er frivillige, der selv lever med kroniske smerter og er uddannet i konceptet gennem Komiteen for Sundhedsoplysning. Deres personlige erfaringer og viden gør kurset både relevant og inspirerende.

Kursusstruktur og informationsmøde

Kurset strækker sig over seks gange med en varighed på tre timer den første og sidste gang, og to og en halv time de mellemliggende gange. Forud for kurset afholdes et informationsmøde den 21. januar kl. 10:00, hvor interesserede kan få yderligere indsigt i, hvad kurset indebærer.

Tilmelding er nødvendig for at deltage i både informationsmødet og selve kurset.

Praktisk information
Dato: Tirsdag den 28. januar 2025
Tid: Kl. 10:00
Sted: Sundhedscenter Viborg, Toldboden 1, 8800 Viborg
Entré: Fri entré
Målgruppe: Voksne
Tilmelding og spørgsmål: Klik her for tilmelding

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her