Stress er et voksende problem, der påvirker mange mennesker og resulterer i både sygemeldinger og tab af arbejdskraft. For at imødegå denne udfordring har Viborg Kommunes Social- og Sundhedsudvalg iværksat to nye indsatser som en del af forebyggelsesprojektet "Sunde Sammen". Indsatserne er målrettet borgere med begyndende eller langvarige stressproblematikker med det overordnede mål at undgå sygemeldinger og fremme en god tilværelse.
Inspireret af JobIgen, der har arbejdet med indsatser for borgere sygemeldt i over 30 dage, fokuserer Viborg Kommune nu på individuelle samtaler for borgere med begyndende stresssymptomer, der har været maksimalt sygemeldt i 30 dage. For at deltage kræves der en henvisning fra en læge eller arbejdsplads. Tiltaget er udviklet i samarbejde mellem Sundhedscenter Viborg og JobIgen og sigter mod at hjælpe borgere med at finde retning i deres belastninger og tilbyde værktøjer til bedre hverdagsbalance.
Derudover tilbydes kurset "Mestring af stress i fællesskab" for borgere med stress eller langvarige symptomer. Kurset er for deltagere over 18 år og gennemføres sammen med andre, samt frivillige undervisere med erfaring med stress. Det næste kursushold starter den 8. maj, og flere hold vil følge efter sommerferien. Dette kursus kræver ingen henvisning og er udviklet i samarbejde med fem kommuner og Komiteen for Sundhedsoplysning, med løbende nye kursushold.
"Sunde Sammen" er en tværgående indsats i Viborg Kommune, der sigter mod at fremme både mental og fysisk sundhed. Det omfatter et idékatalog med 14 forebyggende indsatser med fokus på områder som overvægt, fysisk aktivitet, kronisk/multisygdom, mental sundhed og rygning/nikotin.
For yderligere information kan Stine Damborg, Formand for Social- og Sundhedsudvalget, kontaktes på Tlf. 24 42 40 44 eller via Email: stdp@viborg.dk. Desuden kan sundhedschef Kristine Stange kontaktes på Tlf. 87 87 10 23, Email: ksta@viborg.dk, og Bente Dalsgaard på Tlf. 87 87 60 82, Email: bdal@viborg.dk.
