Relationshuset Hvass

Vi får besøg af Janne fra Oreskov Terapi & Coaching Workshop: Relationelle Traumer & Skam Velkommen til en inspirerende 2-dages workshop med Janne Oreskov, hvor vi dykker ned i arbejdet med relationelle traumer og destruktiv skam i psykoterapi. 📅 Dato og Tid: 18. og 19. februar 2025, kl. 09:00-16:00 📍 Sted: Relationshuset Hvass, Vestergade 1B, 1. sal, 7800 Skive 👩‍🏫 Underviser: Janne Oreskov, Psykoterapeut MPF I løbet af disse to dage vil vi: Udforske teori og praksis inden for arbejdet med skam og relationelle traumer Få indsigt i skammens indflydelse på både klientens og terapeutens arbejde Arbejde med egne erfaringer gennem dialog og øvelser Denne workshop er designet til psykoterapeuter, psykologer og studerende (3.-4. års niveau), der ønsker at styrke deres kompetencer og få nye værktøjer til arbejdet med skam og traumer. Pris: 2.400 kr. inkl. kaffe, te og snacks. Tilmelding: Pladserne er begrænsede (min. 6 og max. 12 deltagere). Send en mail til terapeut@oreskov.dk for tilmelding. Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til Relationshuset Hvass!

Se lige hvad jeg har fået ind ad døren i dag 🤩 Spil fra @Qvalitetstid… jeg er vild med at jeg foruden parforholds spil, til venner og familie, nu kan ligge - ARBEJDSPLADSEN til. Et spil hvor vi bliver nysgerrigt overrasket, finde ud af noget om hinanden som vi ikke gjorde tidligere og oven i kommer latteren og glæden i at være sammen 😍 skal du have et spil med til advent eller anden hyggeting - så køb spillet her hos mig, eller hos Anna Østergaard eller @qvalitetstid 😍😍

Fed aften igår! Jeg var inviteret til 🥂 bobler hos @fotograf_anita_toft, en god samarbejdspartner og hun er også en del af et vigtigt erhvervsnetværk som jeg er en del af. @fotograf_anita_toft er vild med at nørde og i denne tid er hun dykket ned i at fotografere øjne helt tæt på - tjek billedet, det er mit øje 👁️. #godesamarbejdspartnere #godfotograf❤️ #fedebilleder

Psykoterapeuter i erhvervslivet? Det lyder måske som en usædvanlig kombination, men det er det slet ikke! Faktisk er vi over 100 certificerede terapeuter i Dansk Psykoterapeutforening, som arbejder aktivt med erhvervslivet – og det gør en kæmpe forskel. I denne udgave af foreningens tidsskrift kan du læse mere om, hvordan psykoterapi kan bidrage til ledelsesudvikling, trivsel og arbejdsglæde på arbejdspladsen. Jeg har fået 5 ekstra eksemplarer, som jeg gerne deler ud af. 👏 Er du nysgerrig og har ansvar for trivsel eller lederudvikling på din arbejdsplads? Så inviter mig på en kop kaffe, og jeg kommer forbi med et eksemplar. ✌️❤️

🌟 Partnerskab for en bedre fremtid - CSR Skive 🌟 I Relationshuset Hvass er det vigtigt for mig at vi bidrager til partnerskabet med CSR Skive, hvor der sammen arbejdes for at hjælpe borgere på kanten af arbejdsmarkedet tættere på beskæftigelse – og alle skridt tæller! 🧑‍🏭👩‍💼 Selvom jeg ikke kan tilbyde praktikpladser direkte, er jeg engageret i at støtte de virksomheder, der åbner deres døre og hjerter for borgerne. Jeg tilbyder samtaler med virksomhedernes mentorer for at hjælpe dem med at forstå deres uvurderlige rolle i denne proces. 🙌 Til borgerne kan jeg desuden tilbyde fortrolige samtaler til en reduceret pris, så de får mulighed for at dele det svære i et trygt rum. Jeg har stor erfaring med at arbejde med mennesker, der står uden for arbejdsmarkedet, og forstår de følelser og udfordringer, de kan møde. Sammen kan vi skabe udvikling! 🌱 Tak til alle jer, der deltager i partnerskabet og gør en forskel. ❤️ #CSRSamarbejde #SkiveErhverv #Arbejdsmarked #Mentorskab #RelationshusetHvass #MentalSundhed

Vores relationer er det vigtigste for os I Relationshuset Hvass er min mission at styrke relationer – både de personlige og professionelle. Jeg tror på, at vi som mennesker er dybt forbundne med dem omkring os, og at vores trivsel og udvikling er tæt knyttet til de relationer, vi indgår i. Psykoterapi, Parterapi & Coaching Livet er fyldt med op- og nedture. At leve betyder også at gå igennem kriser, sorg og udfordringer. Ingen af os er immune over for livets udfordringer, og det er her, vi har mulighed for at udvikle os og finde styrke. Gennem individuelle forløb hjælper jeg dig med at navigere i de udfordringer, du står overfor. Parforhold og kærlighed Hvor er kærligheden og lysten til hinanden blevet af? Parforholdet kan være en svær dans, der ofte ender i fastlåste mønstre. Med EFT Parterapi arbejder vi sammen for at bryde de negative samspil og genfinde nærhed og forståelse. Udvikling og trivsel i organisationer Relationer er også hjertet i organisationer. Med fokus på både ledelsesudvikling, teamdynamik og psykologisk tryghed skaber vi sammen et miljø, hvor både ledere og medarbejdere kan trives og udvikles. Jeg tilbyder lederudviklingsforløb og teamudvikling med Enneagrammet som værktøj til dybere forståelse af mennesker og relationer. Hele mennesker, hele relationer Jeg arbejder med både private og organisationer, fordi jeg tror på, at vi er hele mennesker. Vores personlige og professionelle liv er tæt forbundet, og derfor kræver ægte trivsel, at vi ser og forstår os selv og hinanden som hele væsener.

Så er @lise_vestergaard færdig med sit værk udenfor vores vinduer på 1. sal. Der er fernisering på fredag d. 4/10 kl. 16:00 - kig endelig forbi og se det flotte resultat 🌸🤩

Tabuer i terapien – er det virkelig sandt? Der er mange misforståelser om, hvem terapi er for. Mange tror, at terapi kun er for dem, der har det rigtig svært, har haft en svær barndom, eller som lever med en diagnose. Vi lever stadig i et samfund, hvor vi hylder dem, der klarer alt selv. Det kan være svært at række ud efter hjælp – især når man altid har været god til at være der for andre. Måske har du også hørt (eller tænkt) noget i denne stil: • “Jeg er jo ikke sådan en, der går i terapi.” • “I min familie har vi altid selv løst vores problemer.” • “Så slemt har jeg det ikke, at jeg behøver terapi.” Men sandheden er, at der ikke findes nogen barometer, der bestemmer, hvor dårligt du skal have det, før du må søge hjælp. Det er ALTID okay at tage vare på sig selv ❤️ Terapi handler ikke kun om at reparere noget, der er brudt – det handler også om at opdage sig selv og tage sig tid til at lytte indad. Måske er du midt i en livsfase, der dræner dig? Måske har du brug for et rum, hvor nogen virkelig lytter uden at dømme? Terapi kan være netop den pause, du har brug for – hvor du kan få lov at være dig selv, uden at skulle præstere. Lad os gøre op med tabuet om at søge hjælp. Det er en gave at passe på sig selv og række ud ❤️❤️❤️ #tabuatsøgehjælp #rækud #dethjælper #paspådigselv #psykoterapi

Så skal vi have kunst på væggen lige her uden for vinduerne. Det bliver vildt godt og jeg glæder mig til at skulle se på det fine resultat hver dag 🤩 og så er det jo også hyggeligt med lidt snak ud af vinduet, det sker jo ikke lige så tit herfra 1. sal. Se mere om den skønne kunstner @lise_vestergaard på hendes egen side 🤩🤩🌸🌸🌸

❤️ Et kærlighedsforløb i parterapi ❤️ Mød lige dette vidunderlige par i slutningen af deres 50'ere, der har været sammen siden deres tidlige 20'ere. Efter mange år sammen besluttede de sig for at tage på en rejse ind i deres relation gennem parterapi og komme tættere på hinanden igen. Efter forløbet hos mig skriver de: “Hos Vivi har vi fået god og professionel hjælp i et trygt miljø, sammen og hver for sig. Det har givet os et større kendskab til os selv og hinanden gennem samtalerne og i arbejdet med Enneagrammet. Vi er blevet rådgivet og vejledt i den svære kommunikation, hvor misforståelser og fastgroede handlemønstre bliver nænsomt oversat til fælles forståelse.” Jeg er så taknemmelig for at have været en del af deres rejse og set dem vokse sammen og individuelt. Kommunikation kan være svær, især efter mange år sammen, men det er aldrig for sent at finde ny forståelse og styrke kærligheden. ❤️ Ønsker I også at arbejde med jeres relation og kommunikationen imellem jer? Tøv ikke med at tage kontakt! Sammen kan vi finde vejen til en dybere forståelse af jer selv og hinanden. Kærlig hilsen Vivi 🌸

Generation Z – En generation, der tør tage fat om udfordringerne tidligt i livet Mange har hørt om generationsbeskrivelser – et spændende værktøj til at forstå de forskellige generationers værdier, præferencer og måder at agere på i både arbejdslivet og privatlivet. Når vi forstår disse beskrivelser, kan vi også bedre værdsætte det, hver generation bidrager med. Og Generation Z har bestemt meget at byde ind med! Som terapeut og coach har jeg haft mange samtaler med unge Z’ere, og jeg er gang på gang blevet imponeret over deres vilje til at tage fat på deres personlige problemstillinger tidligt i livet – noget, vi andre måske har ventet alt for længe med at gøre. Z’erne er ikke bange for at stå ved deres værdier og handler aktivt for at leve i overensstemmelse med dem. De tør sige nej til opgaver og arbejdspladser, der ikke matcher deres etik, og de prioriterer balance, fællesskab og meningsfuldt arbejde. Lad os derfor værdsætte alt det, Generation Z bringer med sig – deres mod, deres vilje til at forandre, og deres evne til at skabe fællesskaber, hvor der er plads til både kreativitet, balance og menneskelighed. De udfordrer det etablerede og har potentialet til at forme fremtiden på en måde, som vi alle kan lære af. Jeg kan varmt anbefale artiklen, som jeg linker til på min Facebook side - for mere indsigt i, hvorfor Generation Z er så værdifulde som fremtidens ledere – det er god læsning!

Generation Z – En generation, der tør tage fat om udfordringerne tidligt i livet Mange har hørt om generationsbeskrivelser – et spændende værktøj til at forstå de forskellige generationers værdier, præferencer og måder at agere på i både arbejdslivet og privatlivet. Når vi forstår disse beskrivelser, kan vi også bedre værdsætte det, hver generation bidrager med. Og Generation Z har bestemt meget at byde ind med! Som terapeut og coach har jeg haft mange samtaler med unge Z'ere, og jeg er gang på gang blevet imponeret over deres vilje til at tage fat på deres personlige problemstillinger tidligt i livet – noget, vi andre måske har ventet alt for længe med at gøre. Z'erne er ikke bange for at stå ved deres værdier og handler aktivt for at leve i overensstemmelse med dem. De tør sige nej til opgaver og arbejdspladser, der ikke matcher deres etik, og de prioriterer balance, fællesskab og meningsfuldt arbejde. Lad os derfor værdsætte alt det, Generation Z bringer med sig – deres mod, deres vilje til at forandre, og deres evne til at skabe fællesskaber, hvor der er plads til både kreativitet, balance og menneskelighed. De udfordrer det etablerede og har potentialet til at forme fremtiden på en måde, som vi alle kan lære af. Jeg kan varmt anbefale artiklen, som jeg linker til her, for mere indsigt i, hvorfor Generation Z er så værdifulde som fremtidens ledere – det er god læsning! https://www.lederstof.dk/kaere-unge-menneske-derfor-skal-du-vaere-leder?xnpe_tifc=4dP_b.n7bDYdxFh_bfnlOMp4hfQ3hfJDMlsYO.nlxIoJ4F1drF18bDUN4Dzph.ss4.V7xFoT&utm_source=nyhedsbrev_kc&utm_medium=email&cid%3Dsm=32801

Kære dig, I går aftes så jeg et indslag i Aftenshowet på DR, som handlede om brudte relationer mellem børn og forældre. Desværre er der flere og flere, der oplever, at forholdet til deres forældre eller børn bliver så svært, at de føler sig tvunget til at bryde kontakten for at beskytte sig selv. Ofte kan der være komplekse årsager som alkoholmisbrug eller andre former for misbrug involveret. Det kan også handle om, at forældrene ikke formår eller ønsker at lytte til deres børns oplevelser af deres barndom. Dette kan skabe en endnu dybere kløft mellem dem. At stå i den situation, hvor man må sige fra over for en forælder, er ofte fyldt med smerte, da forældre typisk er blandt de vigtigste mennesker i vores liv fra starten. Når vores forældre ikke kan tage ansvaret som de voksne i forholdet, kan det efterlade os med mange tunge følelser som sorg, vrede og ensomhed. Vi har alle brug for støtte og omsorg fra vores forældre. Hvis vi har måttet tage ansvar for os selv, fordi den nødvendige tryghed og sikkerhed ikke var til stede, kan det have store konsekvenser, også som voksne. Hvis du er en af de mange, der selv har oplevet at måtte bryde kontakten, vil jeg opfordre dig til at se indslaget og overveje at starte et forløb hos en terapeut. En terapeut der kan skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan arbejde med dine følelser og oplevelser. Hvis det føles muligt, kan det også være en hjælp at begynde et fælles forløb med dine forældre, så der kan opstå en dialog og forhåbentlig en ny forståelse mellem jer. Det vigtigste for dig i denne situation er at have andre vigtige og trygge relationer, som du kan læne dig ind i og finde støtte hos. Hvis du ønsker at finde ro og overskud i dit liv, så er jeg her for dig ❣️ Du kan se indslaget her: https://www.dr.dk/drtv/se/aftenshowet_-naar-boern-slaar-haanden-af-deres-foraeldre_473834 PS. beklager den dårlige billedekvalitet, det er taget af fjernsynsskærmen i går :)

Kære alle parterapeuter i mit netværk Jeg vil lige huske jer på at Steen Rassing og jeg afholder workshoppen: EFT-C & Enneagrammet i sammenkobling - Enneagrammet som redskab i parterapien d. 24. og 25. februar 2025 i KBH. Er du nysgerrig - så kan du deltage i det online informationsmøde vi afholder d. 28. august kl. 15:00 via zoom. (se mere i begivenheden) Vil du vide mere om hvad det indeholder og hvad det kan give dig som parterapeut, så ring eller skriv gerne til mig på: 60249667 eller vivi@relationshusethvass.dk Læs mere om workshoppen her: Denne workshop henvender sig til dig, der er parterapeut og som minimum har gennemført 4 dages grundforløb/grundkursus i emotionsfokuseret parterapi, og som gerne vil inspireres til at integrere Enneagrammet som et redskab i din praksis som parterapeut, så du får nye veje til at afdække de underliggende problematikker. Formål: Formålet med denne workshop er at introducere parterapeuter til Enneagrammet og dets anvendelse i Emotionsfokuseret parterapi (EFT-C). Deltagerne vil lære, hvordan Enneagrammet kan hjælpe med at afdække underliggende problematikker hos par, hvilket gør det muligt for terapeuten at arbejde mere effektivt og empatisk. Som parterapeut får du med denne workshop: Øget evne til at forstå og foretage empatiske gæt på klienternes frygt og følelser, baseret på deres Enneagramtype. Større forståelse og tolerance mellem parterne, hvilket kan føre til hurtigere de-eskalering af konflikter. Bedre indsigt i dynamikker og cyklusser i parforholdet, hvilket gør det nemmere at intervenere effektivt. En ny måde at positionere og intervenere som terapeut baseret på partnernes Enneagramtype. Nye redskaber til at hjælpe par med at udvikle sig personligt og som par. Mulighed for at skabe en mere dynamisk og effektiv terapeutisk proces. Om Enneagrammet: Enneagram typologi er en flere hundrede år gammel, dybtgående beskrivelse af vores psykologiske kortlægning og beskrivelse af menneskers personlighedstyper. Modellen kategoriserer mennesker i ni forskellige personlighedstyper og giver et overblik over og forståelse for menneskers adfærdsmønstre og psykologiske natur. De 9 personlighedstyper – beskrives bl.a. på baggrund af karaktertræk, motivationer, adfærd, reaktioner, værdigrundlag, overbevisninger og meget mere. Det vigtigste ved denne personligheds-typologi er at skabe udvikling både i forhold til os selv, i vores parforhold og i vores arbejdsliv. Det er en dybdegående beskrivelse af hvem vi er, og hvorfor vi agere som vi gør, samt hvordan vi kan komme videre i livet og væk fra en evt. fastlåshed. Det handler om indsigt – bevidstgørelse – opvågnen – forståelse og udvikling. Workshopbeskrivelse: Dag 1: Enneagrammet og Instinkter Introduktion til Enneagrammet: hvad det er, og hvordan det kan anvendes i terapi. Fokus på de ni Enneagram-typer og deres instinktive varianter. Praktiske øvelser og diskussioner om, hvordan man identificerer klienternes typer. Mulighed for at tage en Enneagram test (eller modtage en gæt-opgave for dem, der vælger dette). Dag 2: Integration med EFT-C Dybdegående udforskning af, hvordan Enneagrammet kan kobles med den emotionsfokuserede parterapi (EFT-C). Specifikke teknikker og interventioner til brug i parterapi. Case-studies og rollespil for at øve integrationen af Enneagrammet i EFT-C. Undervisere Workshoppen afholdes af Vivi Hvass assisteret af Steen Rassing Om Vivi Vivi er eksamineret ID Psykoterapeut MPF, EFT-Parterapeut & Cert. ID Life Coach samt Akkrediteret IEQ Enneagram konsulent. Vivi integrerer i sit daglige arbejde Ennagrammet som et aktivt redskab i arbejdet med par. Du kan læse mere om Vivi på siden her: https://relationshusethvass.dk/om-vivi-hvass/ Om Steen Steen er psykoterapeut MPF, ISEFT godkendt supervisor og træner i emotionsfokuseret terapi samt ICEEFT certificeret parterapeut og supervisor. Steen er ansvarlig for og underviser bla. på EFT-instituttets kurser og uddannelser i emotionsfokuseret parterapi. Du kan læse mere om Steen på siden her: https://steenrassing.dk/ Datoer og tidspunkter: Der afholdes gratis online introduktionsmøder til denne workshop Onsdag d. 28. august kl. 15:00-16:00 Tilmeld dig via linket her: https://us02web.zoom.us/.../tZUkf-Ghrj4tH9LZx3G8w_Wjw... Torsdag d. 28. november kl. 09:00-10:00 Tilmeld dig via linket her: https://us02web.zoom.us/.../tZwscO6qpzIsEt00XOPJ9guvVQlUq... Selve workshoppen afholdes Mandag 24/2-2025 til tirsdag d. 25/2-2025 kl. 9.00-16.00 begge dage. Pris og betaling: Earlybird inden d. 31/12: 2.400,- kr. ekskl. moms (+ 450,- kr. ekskl. moms for tilkøb af Enneagram test) Fra 1/1-2025: 3.000,- kr. ekskl. moms Hvis du ønsker at tilkøbe en personlig Enneagramtest (læs mere om Enneagramtesten her) Vi ser frem til at byde dig velkommen til en spændende og lærerig workshop. Kærlig hilsen Steen & Vivi https://www.facebook.com/share/YKJKt7W8aNDkSBxm/

Balance midt i Livet - Overgangsalderen Ja jeg er så i den alder hvor overgangsalderen er i gang, og jeg har virkelig kæmpet med trætheden, ingen energi, tågehjerne, natteroderi og selvfølgelig hedeturene. Så mødte jeg heldigvis Michelle Vognsen som er Hormonterapeut - og det har virkelig skabt et helt nyt liv for mig, at få fundet ud af alt muligt om mig selv og mit indre. Jeg fandt faktisk ud af i processen at jeg har gluten allergi - så efter 48 år med ondt i maven og oppustethed, har jeg det godt, så at undvære bagerkager, MD og alt det andet, gør jeg gerne for ikke at have ondt. Oveni får jeg nu de helt rigtige vitaminer og mineraler som jeg mangler og som er godt for mig. Michelle er heldigvis en af de skønne mennesker som jeg omgiver mig med her i Relationshuset Hvass. Hvis du oplever at det kan være svært som kvinde lige er midt i livet, så vil jeg anbefale dig at række ud efter lige nøjagtig en hormonterapeut som Michelle Vognsen. I de her dage lytter jeg også til bogen - "Balance midt i Livet" af Anne Louise Hassing og Marie-Louise Truelsen. Bog handler om hvordan hormonterapien har hjulpet Anne Louise Hassing, og at hun også selv har taget uddannelsen. En super anbefalelsesværdig bog - læs den før din nabo ;-) Du kan læse mere om Michelle Vognsen lige her: https://relationshusethvass.dk/praksisfaellesskab-i-relationshuset/#hormonterapi-kostvejledning #tilbagetildetgodeliv #overgangsalderen #hormonterapi #balanceilivet #skøntatværemidtilivet