DanceSmileAndBeHappy inviterer til en inspirerende dag fyldt med bevægelse, nærvær og forkælelse. Lørdag den 18. april kl. 10.00-17.00 danner smukke og historiske omgivelser rammen om en oplevelse, hvor deltagerne kan fordybe sig i dans, yoga og fællesskab.
Det bliver en dag, hvor der sættes fokus på den enkelte. En dag med plads til både energi og ro. En dag, hvor krop og sjæl får opmærksomhed.
“Det handler om at give deltagerne en pause fra hverdagen. En hel dag hvor de bare kan være sig selv og mærke glæden ved bevægelse,” lyder det fra DanceSmileAndBeHappy.
Et program med både puls og pause
Dagen byder på en række nøje udvalgte aktiviteter. Temadans og SmileAndBeHappy-Dance skaber smil og varme i kroppen. Her er der fokus på bevægelsesglæde og fællesskab.
Midt på dagen serveres en lækker hjemmelavet frokost med sodavand. Deltagerne får også en velkomstsnack og en eftermiddagssnack. Der bliver tid til pause. Tid til en gåtur. Tid til hygge og fordybelse.
Programmet rummer også Boost your body. Her arbejdes der med styrke og energi på en nænsom måde.
Yoga og pop-up shop med Anne Buur
Dagen afsluttes med yoga ved gæsteinstruktør Anne Buur. Hun guider deltagerne gennem udstrækning og rolige bevægelser. Kroppen får lov at falde til ro.
“Afslutningen med yoga giver en følelse af balance. Det er her, man virkelig mærker effekten af dagens bevægelse,” fortæller arrangøren.
Anne Buur medbringer samtidig en pop-up shop. Her præsenteres det lækre tøj fra Anne Buur Studio. Deltagerne får mulighed for at se og mærke kollektionen i hyggelige omgivelser.
En dag kun for dig
Billetten inkluderer dans, yoga og udstrækning. Den inkluderer snacks og hjemmelavet frokost. Den inkluderer en hel dag med fokus på velvære.
“Det er forkælelse til både krop og sjæl. Vi ønsker at skabe et rum med smil og trygt fællesskab,” lyder det.
Prisen er 593,75 kr. inkl. moms. Er man momsfritaget, kan man kontakte DanceSmileAndBeHappy.
Tilmelding sker via MobilePay 819326. I kommentarfeltet skrives: SMIL + navn, hvis billetten købes til andre. Købet er bindende efter betaling.
Der er kun 6 pladser tilbage.
Læs mere og hold dig opdateret hos DanceSmileAndBeHappy via deres hjemmeside eller Facebook.
